Bila semuanya rasa berat… tapi tak tahu nak mengadu pada siapa — eBook ini hadir untuk peluk awak perlahan-lahan.

“Bangkit Tenang” bukan sekadar eBook.
Ia adalah terapi hati untuk wanita yang dah terlalu lama menahan — letih, marah, kecewa dan serabut yang tak pernah sempat difahami.

???? Apa yang awak akan rasai selepas membaca eBook ini?

✔️ Rasa difahami, bukan dihakimi
✔️ Belajar sayang diri semula
✔️ Tahu kenapa emosi meletus & cara rawat dengan lembut
✔️ Belajar sabar tanpa menafikan diri sendiri
✔️ Tahu bila masa nak minta tolong — dan ke mana arah pulangnya
✔️ Kembali rasa dekat dengan Allah — tanpa rasa bersalah

???? Isi Kandungan eBook (11 Bab):

1. Mengaku Letih Itu Bukan Kalah

2. Ruang Rehat Untuk Hati Yang Sibuk

3. Bila Luka Lama Meletus Dalam Diam

4. Bangkit Perlahan, Tanpa Beban

5. Jangan Lupa Sayang Diri Sendiri

6. Sabar Itu Kunci, Bukan Kelemahan

7. Anak & Rezeki Tak Pernah Salah Takdir

8. Setiap Ibu Adalah Ibu Yang Baik

9. Kembali Kepada Allah, Kunci Tenang Yang Sebenar

10. Terapi Memaafkan & Berdamai Dengan Luka Lama

11. Bila Hati Tak Stabil, Jangan Tanggung Seorang Diri

???? Bonus Eksklusif: Bangkit Tenang Healing Kit

– Emergency Reset Sheet
– Self-Check Sheet
– Healing Reflection Prompts
– Gratitude & Healing Journal
– Brain Fog Relief Checklist
– Self-Compassion Checklist
– Affirmation & Doa Cards
– Telegram Series 7 Hari Rawat Hati

???? Format: PDF
???? Harga: RM29.90
???? Terus boleh muat turun selepas bayaran
???? Sokongan melalui WhatsApp jika ada masalah

???? Klik butang tempahan sekarang untuk miliki eBook yang akan tenangkan, kuatkan & bimbing awak kembali pulang.